怜玢
  • 680452

🍙絊食&おや぀🍩

今日の絊食は、たらの和颚焌き🐟

みんなお魚さんが倧奜き♫




付け合わせには、パプリカず玉ねぎずニラの炒め物でしたが、意倖にもみんなパクパク矎味しそうに食べおくれたした🎶

䞭には嫌いな子もいたすが、そういう時は小さ〜く切っおあげれば、あ〜ら䞍思議❣

同じ物でも食べられるようになるんです❣

お家でも詊しおみお䞋さい🎶




おや぀は、お豆腐ドヌナツ🍩





このドヌナツの䞭にはなんず粉ミルクがたっぷり❣粉ミルクを入れる事によっお栄逊䟡がグヌンずUP‎実は、䞀昚日の絊食のカレヌの䞭にも入っおいたした😋


粉ミルクが残っおいたら、おや぀やお料理にも䜿えるので、是非お家でも䜜っおみお䞋さい🎶


アレルギヌの子には、小麊粉、卵䞍䜿甚のドヌナツでなるべく芋た目も、味もみんなず同じに近づけるようにしおいたす😋





🍩豆腐ドヌナツレシピ🍩

★ホットケヌキMIX
100

☆絹ごし豆腐 50g

★卵 1コ

☆粉ミルク 20

★砂糖 小さじ1

【䜜り方】

①党おの材料をボヌルに入れお良く混ぜる。

②あずは、鶏団子の様にスプヌン2本で成圢しながらカラッずなるたで揚げる。

③甘みが足りないようなら、粉砂糖をかけるかメヌプルシロップをかけお䞋さい。


🍩小麊粉卵なしのドヌナツレシピ🍩

★米粉 50

☆絹ごし豆腐 50

★ベヌキングパりダヌ 小1

☆砂糖 小さじ1

★粉ミルク 20

䜜り方は䞀緒です😋


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